Studie zkoumající více než 65 000 nehod nebo pádů cyklistů prokázala významné snížení rizika poranění hlavy, závažného poranění hlavy, poranění obličeje a smrtelného zranění při použití cyklistické přilby.
Snížení rizika poranění krku se neprokázalo, avšak u nehod cyklistů se tato poranění vyskytují vzácně. Hlavní přínos přilby proto zůstává v oblasti ochrany mozku a obličejové části hlavy – tedy tam, kde mohou být následky úrazu nejzávažnější.
Z pohledu první pomoci a prevence úrazů proto platí jednoduché doporučení: přilbu používat vždy, a to jak u dětí, tak u dospělých. U dětských cyklistů je přilba zvlášť důležitá – nejen kvůli ochraně, ale i jako součást vytváření bezpečných návyků do budoucna.